Подростков не редко волнует проблема маленькой груди. Что делать, если у меня не растет грудь? Этот вопрос задают многие девочки, и их беспокойство вполне понятно. Сайт для девочек The World of the Girl постарается помочь, дать рекомендации по решению этой проблемы.
У девочек в переходном возрасте часто появляются комплексы, связанные с маленькой грудью, которая не растет. Например, у всех знакомых подруг большая грудь второго размера, а у вас еле-еле дотягивает до первого. Не нужно переживать, и тем более делать из этого комплекс, стесняться своей груди. Наоборот, гордитесь тем, что у вас миниатюрная грудь, которая в будущем, когда вам будет 20-25 лет, и когда вы станете мамой, не обвиснет, а станет идеальной формы, как раз увеличиться на размер или два.
Кроме того, плюсом миниатюрной груди является то, что вам легче жить. В прямом смысле! У обладательниц большой груди нередко болит спина, поясница, от таких размеров. Тем более в юном возрасте совсем не нужна большая грудь. Если парень, который вам нравится, смотрит только на размер груди, стоит задуматься об искренности отношения к вам, как к человеку. Если же он будет в первую очередь замечать ваши внутренние качества, то размер груди ему будет важен, но не настолько, чтобы искать другую девушку.
Половое созревание девочки начинается в 10-11 лет, с этого времени и начинают формироваться молочные железы, соответственно грудь начинает расти. К 17 годам грудь практически сформировывается, и в следующий раз она начнет увеличиваться во время беременности и кормления грудью.
Размер груди заложен в каждой девочке на генетическом уровне. На ее размер влияют два фактора:
1. Наследственность – если у вашей мамы небольшая грудь, то скорее всего у вас также будет миниатюрная грудь. Поэтому на вопрос «почему не растет грудь», ответ ясен – гены, против которых не пойдешь.
2. Гормоны – размер женской груди зависит от наличия гормона, который называется эстрогеном, именно он нужен для роста груди у девушек. Если у вас не растет грудь, то у вас может быть недостаток этого гормона, вызванное следующими обстоятельствами (нехватка витаминов, стрессы, травмы, питание, экология региона, профессиональное занятие некоторыми видами спорта).
Как в домашних условиях сделать красивое тело? Мы собрали комплексные советы из Интернета, которые реально помогли увеличить грудь в подростковом возрасте.
1. Каждое утро кушайте салат из овощей (морковь, зеленое яблоко, сок лимона, мед, грецкие орехи);
2. Каждый день пейте молочный продукт (молоко, ряженку, снежок, кефир, йогурт), 2-3 раза в неделю кушайте творог;
3. Включите в свой еженедельный рацион продукты с содержанием йода, например, морскую капусту.
4. Употребляйте витамины А, Е, В, фолиевую кислоту, рыбий жир, которые эффективно помогают увеличить грудь;
5. Старайтесь реже надевать бюстгальтер, особенно с косточками. Дома ходите без него, чтобы грудь могла «отдохнуть» от белья.
6. Массажируйте грудь, рекомендуется также контрастный душ.
Воспользуйтесь советом от сайта Мир Девочки, как визуально увеличить грудь. Покупайте бюстгальтеры с пометкой push up, которые делают грудь больше на 1-2 размера. Однако, в подростковом возрасте, когда грудь растет, не увлекайтесь нижним бельем такого типа для каждого дня.
Удачи вам!
 Собираетесь на свидание? Вот незадача, оно состоится зимой? Не волнуйся, что из-за верхней одежды многого не будет видно. Во многих случаях, парень приглашает девушку в кафе, чтобы согреться за чашечкой |
 Чтобы выглядеть стройной и подтянутой, вовсе не обязательно истощать организм голодовками и строгими диетами. Худеть можно – и нужно – при помощи регулярных физических упражнений, достаточно выделить на свое тело |
Все права на материалы размещенные на страницах сайта для девочек The world of the Girl
- принадлежат администрации сайта и охраняются законом.
Публикация и иное использование данных материалов запрещено The world of the girl © 2010-2018.
Комментарии
Но тебе советую подкачать)))
присидай
Я вообще в норму не вписываюсь походу(( У меня рост 148 (также) ,а вес 27
Наверное у твоей мамы в другом возрасте начались месячные .Спроси у мамы во сколько у неё начались месячные
Массажи, капусты не помогли.
отчего грудь растет так быстро?
Мне кажется, что моя грудь маловата
У моих одноклассниц уже 2 размер, а у меня гораздо меньше
Мне через полтора месяца 13 будет
Мне стыдно в школу идти.посоветует что нибудь пожалуйста.
мне 13 лет, вес 35 рост 145 см, грудь вроде начинает расти, опухли соски если смотреть сбоку то что то есть, и всё!! и так уже 5 месяцев нет никаких сдвигов!!сегодн я ударилась об пирилу на лестнице сильно болела грудь, боюсь что после этого не вырастет!
grud.mozello.com
Следующее меня волнует размер груди, конечно может это все воображение, но мне кажется у меня маленькая для моего возраста грудь
Третья проблема это ливчик которого у меня нет и я боюсь попросить у мамы а в школе из за этого проблемы со сверстницами и у них уже довольно большие ливчики либо это ливчик либо это грудь у них боль
у всех моих однокласниц пости 1 размер, мне уже даже в школу одить стыдно.
Но вообще если нажать на грудь то она болить.
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
RSS лента комментариев этой записи.