ГлавнаяСоветы девочкамБоюсь идти к гинекологу, что делать?

Боюсь идти к гинекологу, что делать?

Боюсь идти к гинекологу, что делать?Первый поход к гинекологу может повергнуть в панику. Наверняка, настолько интимный осмотр смущает многих девушек, и, несмотря на обязательное посещение такого врача, особого желания идти к нему на приём всё равно не возникает. Можно ли побороть свой страх? Наш сайт Мир Девочки даст тебе несколько советов по поводу того, как подготовиться к осмотру и свести на «нет» собственные переживания.

 

Найти себе компанию

Если боитесь идти одна, непременно прихватите с собой кого-то в спутники: маму, сестру или подружку. Вы хотя бы немного отвлечётесь на беседу и не станете постоянно накручивать себя. Вам помогут спокойно переждать очередь в кабинет и поддержат. Но вот вести за собой моральную опору к самому гинекологу не надо. С врачом стоит общаться тет-а-тет, поскольку на многие вопросы отвечать в присутствии лишних ушей не очень располагает. Конечно, если у вас от мамы нет совершенно никаких секретов (даже касательно половой жизни), она может присутствовать при разговоре. А вот очень скованным девчонкам лучше всё-таки переговорить с врачом персонально.

Подобрать дресс-код

Правильная одежда – это не повод покрасоваться перед гинекологом, а способ обеспечить максимум комфорта. Ведь многие наряды носятся исключительно ради эффектного внешнего вида, но доставляют кучу проблем. Поэтому на осмотр одевайте только тот гардероб, в котором вам по-настоящему удобно. Раздеваясь за ширмой, не придётся долго возиться с застёжками. Перспектива долго стоять обнажённой перед незнакомым человеком смущает некоторых девушек. Так что не создавайте себе лишних задержек во время посещения.

Боюсь идти к гинекологу, что делать?

Выбрать врача

К какому конкретно врачу сходить на приём – выбор остаётся за вами. Необходимую справку можно получить в любой поликлинике, а умение обращаться с клиентами везде проходит по-разному. Как правило, нетактичный и грубый специалист на первом осмотре отбивает всякое желание приходить ещё. А ведь гинеколог, как и стоматолог, должен осматривать вам минимум раз в год, чтобы со здоровьем всё было хорошо (независимо от того, активно живёте вы половой жизнью или нет). Лучше вообще остановиться на одном враче и постоянно ходить именно к нему, например, в частную клинику. Для первого осмотра непременно выбирайте женщину-гинеколога, так вам будет легче.

Подготовиться самой

Главное, нужно психологически настроиться и не придумывать ужасы. Девушки переживают не столько из-за возможного диагноза, сколько по поводу самого процесса осмотра. Поверьте, больно вам не сделают. Чтобы чувствовать себя увереннее, примите душ, наденьте красивое бельё. Не забудьте прихватить с собой подстилку на кресло и резиновые перчатки для гинеколога, потому что их не всегда можно купить на месте. Настройтесь на хорошее настроение. В осмотре нет ничего ужасающего, это лишь забота о собственном состоянии.

Кстати, рекомендуем прочитать полезную статью, если вы оказались в сложной ситуации ранней беременности: как сказать родителям о беременности в 16 лет. А вообще конечно нужно предохраняться :)

Автор статьи: Алена Усенко.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Макияж на годовщину отношений
Приближается романтический день ваших отношений – годовщина, тебе нужно выглядеть сногсшибательно, чтобы очередной раз порадовать своего молодого человека своей красотой. Сайт для девочек The World of the Girl расскажет, какой
Read More 0 Comments 4360 Hits 0 Ratings
Участница №5 - Конкурс
На сайте для девочек проходит фотоконкурс "Мое лето-2012", участница №5 представляет вашему вниманию свой рассказ, иллюстрированный фото, о том, как она провела это лето. Обязательно голосуйте за понравившуюся работу при
Read More 0 Comments 2967 Hits 0 Ratings