ГлавнаяУход за лицомКак реально убрать темные круги под глазами?

Как реально убрать темные круги под глазами?

Как реально убрать темные круги под глазами?Именно темные круги под глазами расскажут за вас, чем питаетесь и чем злоупотребляете, как часто гуляете и насколько тщательно ухаживаете за собой. Эти круги доставляют много неприятностей, но от них можно избавиться, нужно лишь немного постараться.

Здоровый образ жизни

- здоровый сон, который должен длиться не менее 7-8 часов;

- сбалансированное питание: не забывайте о витаминах, особенно о витамине С, который укрепляет стенки сосудов. Так же, побольше кушайте цитрусовых, черной смородины и репчатого лука - это натуральные витамины С;

- не курите и не употребляйте спиртное - все это очень пагубно сказывается на ваших глазах;

- не сидите долго за компьютером, делайте гимнастику для глаз и своевременно отдыхайте;

- меньше нервничайте, из-за этого тоже появляются темные круги под глазами;

- занимайтесь спортом (в меру);

Как реально убрать темные круги под глазами?

Наследственное

Если же темные круги под глазами передались вам по наследству в генах, то вам остается лишь смириться со своей особенностью внешности, так же как некоторые люди с веснушками. В таком случае вам остается применять способы, позволяющие максимально маскировать темные круги под глазами.

Уход за глазами в домашних условиях должен сводиться к простым правилам:

- спите с открытой форточкой;

- не пейте на ночь много жидкости;

- не солите пищу во время приготовления, досаливайте в тарелке.

Косметика и темные круги под глазами

Косметическая промышленность предлагает огромное количество как тональных средств - которые помогут замаскировать ваш недостаток, так и специальных средств по уходу, которые снимают отеки. Приобретите соответствующий крем и наносите его специальной кисточкой, а границу легонько растушуйте.

Как реально убрать темные круги под глазами?

Народные средства

Натрите сырой картофель, заверните его кашицу в марлю и положите под глаза. Такую маску нужно держать около 10 минут;

Также вы можете приготовить замороженные кубики с отварами лекарственных трав, минеральной воды и т.д. Однако, нужно помнить о противопоказаниях: чувствительность кожи, холодовая аллергия, высыпания, расширенные сосуды (капилляры);

Гимнастика для глаз

На наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и зафиксируйте кожу так, чтобы в тот момент на ней не появлялось морщин. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите минимум 10 раз. Гимнастику проводить регулярно 1 - 4 раза в день.


Комментарии  

 
+4 # 06.04.2010 20:51
спасибо! помагает
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+6 # 28.03.2011 20:06
А у меня наследственное - от прадедушки) попробую советы
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+6 # 30.06.2011 10:21
у меня наверное от длительного сидения за компом.
и ещё усталость буду пробовать
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+4 # Айнагул 30.08.2012 14:55
у меня от компа и от стрессов надо лечиться попробую картошку
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+3 # KSUSHENKA 28.09.2013 13:50
У меня от компа! Надо попробовать!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как провести время со своим молодым человеком?
Очень часто бывает так, что молодые люди не обладают романтикой и не знают как провести время со своей девушкой. Девушки находятся также в замешательстве… Наступают ссоры в отношениях. Мир Девочки
Read More 9 Comments 16735 Hits 0 Ratings
Макияж как у Милы Кунис (фото)
Милену Марковну Кунис, больше известную как Мила Кунис, многие запоминают из-за ее необычной яркой внешности. Звезду Голливуда родом из Украины, в детстве часто дразнили из-за больших глаз и губ, а
Read More 1 Comment 11542 Hits 0 Ratings